Apesar de ser uma condição muito comum, as hemorróidas são um tema pouco falado! Infelizmente, existem vários tabus que envolvem essa doença, que acaba influenciando bastante de forma negativa na qualidade de vida de muitas pessoas. Os principais sintomas que aparecem com o surgimento das hemorroidas são:
- Sangramentos e dores na região anal;
- Formação de protuberâncias na área afetada;
- Desconforto na hora de ir ao banheiro;
- Coceiras.
Como as hemorroidas surgem?
É natural que nossas veias no trato digestório se dilatem e contraiam para ajudar na passagem das fezes. No entanto, a constipação e o excesso de força e pressão para evacuar podem acabar impedindo que as veias dessa região retornem ao estado normal. É desse modo, quando a veia permanece dilatada, que surgem as hemorroidas.
Existem alguns fatores que influenciam no seu surgimento, como a gravidez ou fatores genéticos. Durante a gestação, por exemplo, a pressão feita pelo peso do bebê pode acabar provocando a dilatação dos vasos. Quanto aos fatores genéticos, nem sempre são decisivos, mas ainda assim desempenham influência. No entanto, mesmo pessoas que não possuem histórico familiar podem desenvolver hemorróidas também!
Felizmente, existem alguns hábitos que nos ajudam a prevenir!
- Respeitar o ritmo natural do seu corpo é essencial. Nada de segurar a vontade de ir ao banheiro, combinado? Isso pode parecer inofensivo, mas ignorar seus horários fisiológicos pode te levar a ser uma pessoa constipada, um fator de risco para o surgimento das hemorróidas. .
- Evite o celular no banheiro, ok? Ficar longos períodos sentado no vaso sanitário é um fator decisivo a longo prazo para o surgimento das hemorroidas.
- O básico que funciona: dieta rica em fibras e ingestão adequada de água! Uma alimentação rica em componentes prebióticos e probióticos, associada à ingestão hídrica adequada às suas necessidades (cerca de 35 ml por kg corporal, segundo os órgãos públicos de saúde) serão um fator chave na prevenção das hemorroidas.
Inclusive, o Shot Íntimo da Dita Cuja pode ser um grande aliado! Além de suas propriedades antioxidantes e de suporte para o sistema imune, ele também é rico em fibras, de forma a proporcionar melhor funcionamento do intestino. Um de seus compostos é a goma acácia, que estimula o crescimento e desenvolvimento da microbiota saudável.
E se as hemorroidas surgirem, como tratá-las?
O primeiro passo é buscar acompanhamento profissional. Apenas seu médico saberá avaliar corretamente o grau em que a hemorroida está, além de saber te orientar quanto às intervenções medicamentosas corretas. Também é importante que haja a avaliação para saber se há necessidade de intervenção cirúrgica. Apesar de normalizarmos a ocorrência das hemorroidas, por serem uma questão comum, elas são clinicamente consideradas doenças e, como quaisquer outras, precisam ser cuidadas.
E é claro, existem algumas medidas que irão promover alívio dos sintomas e que podem ajudar bastante durante o tratamento!
- Banhos de assento: principalmente feitos com ativos cicatrizantes, como a romã e/ou ativos calmantes, como a camomila.
- Evitar o uso de papel higiênico: sempre que for possível, dê preferência para a higienização através de lenços umedecidos, banhos ou duchas higiênicas. O atrito seco do papel poderá agravar o quadro de desconforto nessa região.
- Priorize uma higiene suave: falando no tópico de higiene, utilize apenas produtos de limpeza que respeitem a sensibilidade da região e desse momento.
A Espuma de Higiene Sensitive possui toque suave e fórmula leve, enriquecida com extratos naturais de romã, calêndula e lavanda, cicatrizantes e calmantes. Foi formulada de forma a reduzir irritações e proporcionar uma limpeza protetora.
- Mantenha a pele da região hidratada: manter a pele hidratada, seja qual for a região, sempre será benéfico! Uma pele hidratada é mais uma pele íntegra e, portanto, menos vulnerável e menos suscetível à formação de fissuras. Além disso, a hidratação evita coceiras e ajuda a aliviar o desconforto que acompanha as hemorroidas.
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Cuide-se com carinho! Até a próxima! 🌸